《冥想指南》简介
导演:
主演: 安迪·普迪迪科姆
类型: 其他 欧美
地区: 美国
语言: 英语
日期: 2021
片长:
状态:
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。说明:《冥想指南》最新高清视频在线观看地址： https://www.rooffla.com/tv/48754.html 瓜子影视只提供页面服务，版权归原创者所有。
主演: 安迪·普迪迪科姆
类型: 其他 欧美
地区: 美国
语言: 英语
日期: 2021
片长:
状态:
深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。说明:《冥想指南》最新高清视频在线观看地址： https://www.rooffla.com/tv/48754.html 瓜子影视只提供页面服务，版权归原创者所有。
